Хронический хламидиоз у мужчин симптомы

Хронический хламидиоз у мужчин симптомы

Хламидиоз у мужчин крайне сложная в диагностическом плане болезнь. Дело в том, что более половины всех случаев заболевания протекают абсолютно бессимптомно. Это затрудняет процесс обнаружения недуга на ранних стадиях развития, способствуя его переходу в хроническую форму.

Болезнь возникает из-за попадания в организм паразитарных микроорганизмов, которые живут и размножаются в клетках. Бактерии могут поражать различные системы организма и проявляться различными симптомами, но наиболее частым местом локации вредителей является мочеполовая система у мужчин.

Как проявляется хламидиоз у мужчин

Инфекция передается половым путем и более подвержены заражению, согласно статистическим данным, мужчины в возрасте от 20 до 40 лет, которые ведут активную сексуальную жизнь. Возможен и контактно-бытовой способ передачи, через личные вещи, гигиенические принадлежности и постельное белье больного, но такой способ встречается редко.

Инкубационный период

Чтобы понимать, как диагностировать заболевание и каким способом его лечить, нужно для начала понимать, как проявляется хламидиоз у мужчин. Попавшая в организм хламидия начинает активно размножаться и заселять клетки тела. Инкубационный период занимает обычно от 10 дней до 3 недель. В этот период клетки делятся, заселяя организм паразитами и способны передавать их другим носителям.

Проблема в том, что на первичной стадии хламидия практически никак себя не проявляет. В особенности у мужчин заболевание часто протекает вообще без каких-либо симптомов, либо проявления слишком схожи с другими заболеваниями мочеполовой системы. Именно поэтому самостоятельно диагностировать болезнь вряд ли получится.

Первые признаки

Как уже говорилось на первых стадиях развития хламидиоз способен протекать бессимптомно или с проявлениями, которые не вызывают опасений у представителя сильной половины человечества.

Симптоматика часто схожа с проявлениями других заболеваний мочеполовой системы, которые нередко переходят у мужчин в хроническую форму:

  • дискомфорт или даже слабовыраженные рези во время похода в туалет, при этом моча становится мутной, иногда с гнойными вкраплениями;
  • незначительные выделения, которые имеют прозрачную стекловидную фактуру, нередко с неприятным запахом;
  • зуд и жжение в мочеполовом канале после похода в туалет;
  • слабость и недомогание на фоне небольшого повышения температурных показателей (37,2-37,5° С);
  • боли в паховой области;
  • отек яичек;
  • появление кровяных сгустков в урине (при тяжелом течение болезни).

Часто мужчины, страдающие хроническим простатитом, уретритом, циститом и другими нарушениями мочеполовой системы, не замечают болезнь из-за схожести симптомов. Таким образом, происходит дальнейшая передача инфекции другим носителям. В этом случае важно проверять собственное здоровье, периодически проходя соответствующие исследования. Контроль за своим здоровьем позволит избежать заражения или вовремя выявить бактерию, пока она не нанесла непоправимого вреда организму.

Симптомы хронического хламидиоза

Понятно, что на первых стадиях заметить начавшееся заболевание крайне сложно, но как проявляется хламидиоз у мужчин, перешедший в хроническую форму, должны знать все. Существуют ли отличия симптоматики разных стадий заболевания? При переходе болезни в хроническую форму поражение паразитами уже довольно обширны, наблюдаются осложнения.

Они выражаются в поражениях не только мочеполовой системы, но и развитии нарушений в других органах и системах организма:

  • регулярно возникающие заболевания верхних дыхательных путей;
  • мучительные боли при дефекации, длящиеся долго;
  • резь в глазах, конъюнктивит;
  • болезненные проявления в суставах.

Хламидии, не вылеченные своевременно, могут спровоцировать бесплодие, стать причиной развития простатита в хронической форме или артрита, а также стать толчком для запуска аутоиммунных процессов. При первичных проявлениях заболеваниях необходимо показаться врачу и сдать соответствующие анализы.

Через сколько проявляется

Попадая в организм, хламидии начинают активно размножаться, занимая клетки. Пагубное воздействие их на здоровье начинается практически сразу, но для пациента эти изменения, как правило, незаметны или настолько ничтожны, что он просто не придает им большого значения.

По статистике на диагностику мужчины приходят только тогда, когда болезнь перешла в острую стадию с проявлением многочисленных неприятных симптомов. Когда терпеть боль и рези уже становится невозможно. К сожалению, лечение в таком случае займет намного больше времени, нежели если болезнь была бы выявлена на ранних стадиях.

Сколько лечится хламидиоз и какими методами

Врач назначает курс терапии, основываясь на результаты анализов и исследований. Поэтому, чтобы узнать, сколько лечится хламидиоз и как это происходит, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.

Методы диагностики

Диагностика заболевания у мужчины намного сложнее, чем аналогичной болезни у женщины. Проблема не только в ее бессимптомном течении, но и наличии сопутствующих заболеваний. Обычный мазок, взятый у заболевшего мужчины, может и не показать наличие хламидий. Происходит это из-за их крайне малого размера и сходства с вирусами.

Для определения паразита нужно проводить более сложные диагностические исследования:

  • ПЦР-анализ (позволяет выявить ДНК бактерии);
  • прямой тест с использованием специального микроскопа;
  • метод соскоба;
  • ИФА-анализ (при котором выделяют антитела к бактерии).

Только данные исследования способны подтвердить или опровергнуть наличие в организме хламидий. Обычно доктор назначает сразу несколько анализов, чтобы безошибочно определить бактерию. Только на основании проведенных исследований, согласно индивидуальным особенностям организма каждого пациента, назначаются лекарственные препараты.

Методы лечения

Лечение болезни представляет некоторые трудности, так как бактерии находятся в клетках тела и стойки к антибактериальным препаратам. Победить заболевание можно только с помощью комплексной терапии, которую должен подобрать лечащий врач. Опытный врач может также ответить, сколько лечится хламидиоз и какова возможность возобновления заболевания.

Для избавления от бактерий применяют следующую схему лечения:

  • антибиотики;
  • витаминотерапия (крайне важная для укрепления иммунной системы);
  • иммуномодулирующие препараты;
  • соблюдение диеты (предполагается полный отказ от тяжелой, вредной пищи в пользу овощей, фруктов, соков и других продуктов, богатых витаминами);
  • здоровый образ жизни, в том числе отказ от вредных привычек;
  • полное воздержание от половых сношений;
  • лечение сопутствующих болезней, если таковые имеются.
Читайте также:  Вагинальные таблетки от зуда

Течение болезни и курс лечения строго контролирует врач. Срок продолжительности терапии составляет 1 месяц. При этом лечение одновременно проводится у обоих половых партнеров. Если через месяц после приема всех препаратов анализы не показывают наличие бактерий, курс терапии прекращается, но пациенты остаются под наблюдением доктора. Контрольный анализ проводится еще через месяц. Если он отрицательный, можно говорить о выздоровлении.

Возможные осложнения

Запущенные формы хронического хламидиоза, не вылеченные своевременно, могут вызвать развитие других серьезных заболеваний. Часто у мужчины на этой стадии выявляют симптомы простатита, уретрита, эпидидимита.

Но заболевания могут быть не связаны с мочеполовой системой. Простатит проявляется болевыми ощущениями в паховой области и пояснице, мужчина испытывает рези во время мочеиспускания, нарушается эректильная функция, появляются прозрачные выделения, иногда с неприятным запахом. Уретрит проявляет себя зудом при походе в туалет, частыми позывами, при этом в урине могут обнаруживаться гнойные или кровяные сгустки.

Эпидидимит проявляется повышением показателей температуры тела, увеличением придатка яичка, что впоследствии может привести к бесплодию. Кроме того, может развиться хламидийный конъюнктивит и артрит. Чтобы избежать неприятных заболеваний, вытекающих из заражения бактериями, нужно строго следить за собственным здоровьем и при обнаружении первичных симптомов в срочном порядке обращаться к врачу.

Профилактика заболевания

Хламидиоз — опасное заболевание, которое при несвоевременном лечении вытекает в другие не менее серьезные проблемы со здоровьем.

Любое заболевание проще предупредить, поэтому врачи рекомендуют придерживаться нескольких правил, чтобы оградить себя от попадания бактерий в организм:

  1. Иметь одного полового партнера.
  2. Избегать случайных контактов.
  3. Использовать барьерный метод контрацепции (презерватив), но при этом помнить о том, что 100% гарантии защиты не дает ни один контрацептив.
  4. При обнаружении любых, нетипичных для мужчины, симптомов, нужно в срочном порядке показаться доктору.

Важно побороть застенчивость, стыдливость и рассказать о своих проблемах специалисту. Чем раньше будет диагностирована болезни и начато лечение, тем быстрее произойдет выздоровление.

Заболевание мужчины хламидиозом это не приговор. При выявлении признаков заболевания, не характерных для организма мужчины, следует немедленно сдать соответствующие анализы, пройти осмотр у врача и, при необходимости, начать курс терапии. Своевременно принятые меры позволят справиться с недугом и зажить новой жизнью без бактерий.

Если не лечить острый хламидиоз, который протекает с яркими симптомами и может быть распознан даже самим пациентом, то возникает хроническая форма заболевания. Лечению эта форма недуга поддается тяжело, так как возбудитель болезни вырабатывает иммунитет к некоторым антибактериальным препаратам, причем к тем, которые являются основой всей терапии. Если оставить хламидиоз без внимания и на этой стадии, то существует высокий риск поражения не только мочеполовой системы, но и органов дыхания, а также сердца и сосудов.

Причины

Изначальное заражение хламидиозом в подавляющем большинстве случаев происходит половым путем. Причем передача хламидий (возбудителей болезни) может происходить не только при классическом половом контакте — недуг распространяется и воздушно-капельным путем. Если в течение двух месяцев с момента заражения острая форма хламидиоза не была излечена или хотя бы не взята под контроль, то развивается «хроника».

Хламидиоз — одно из самых распространенных венерических заболеваний, передающихся половым путем. Вы можете узнать прочие причины заражения этой болезни, а также лечение.

Причины переход болезни в хроническую форму:

  • Ошибочный диагноз.
  • Неправильный подбор лекарств.
  • Устойчивость хламидий к используемым препаратам.
  • Нарушение пациентом режима лечения.

Часто люди, проходящие курс терапии, принимают исчезновение симптомов за полное избавление от болезни. Они прерывают лечение, не «убрав» при этом из организма опасную инфекцию. В итоге заболевание продолжает развиваться в скрытой форме, переход в хронический хламидиоз — вопрос времени.

Иногда развитие недуга происходит незаметно. Дело в том, что хламидиоз даже в острой форме иногда протекает бессимптомно.

Симптомы хронического хламидиоза

Симптоматика заболевания различается у мужчин и женщин. При этом обнаружить заболевание в хронической форме без медицинского обследования довольно сложно — признаки практически не проявляются.

Признаки хламидиоза у женщин

Симптоматика активно проявляется только в том случае, если заболевание вызвало серьезное снижение уровня иммунной защиты организма. К таким симптомам относятся:

  • сильное жжение при мочеиспускании;
  • болезненные ощущения в нижней части живота, причем проявляться они могут как в состоянии полного покоя, так и во время физических нагрузок;
  • кровянистые выделения из влагалища.

Обратите внимание, что даже если выделения обходятся без крови, то изменения их цвета не заметить сложно. Кроме того, они сопровождаются резким неприятным запахом.

Гораздо более ярким признаком хламидиоза служит возникновение других сопутствующих болезней:

Также высока вероятность появления спаек в маточных трубах. Самые страшные последствия хронического хламидиоза — рак шейки матки и бесплодие. В этих случаях симптоматика яркая, а до этого болезнь в подавляющем большинстве случаев можно обнаружить только на гинекологическом осмотре или путем сдачи анализов в лаборатории.

Признаки хламидиоза у мужчин

Представители сильного пола даже острую форму хламидиоза в 45-47% случаев переносят бессимптомно. Хроническая же форма чаще всего протекает и вовсе без признаков. При этом мужчина остается потенциально опасным носителем инфекции для своих половых партнерш. Если симптомы и проявляются, выглядят они следующим образом:

  • температура повышается до 37,5, особенно в утренние и вечерние часы;
  • наблюдается повышенная утомляемость и общая слабость в мышцах;
  • первые капли мочи при посещении туалета мутноватые, причем процесс мочеиспускания сопровождается жжением;
  • в утренние часы наблюдаются стекловидные и гнойные выделения из уретры;
  • уретра немного опухает и приобретает красноватый оттенок;
  • при семяизвержении возможны кровянистые примеси в сперме.
Читайте также:  Альфарон глазные капли инструкция

Все эти симптомы могут быть яркими и при хронической форме заболевания, однако проявляются они в краткие периоды времени, большую часть течения болезни мужчину ничего не беспокоит. Но есть одно исключение — при хроническом хламидиозе представители сильного пола практически непрерывно ощущают неприятные ощущения в пояснице.

Если у женщин большой «набор» сопутствующих болезней, то у мужчин они ограничены циститом и простатитом.

Схема лечения хронического хламидиоза

Схема лечение болезни как у мужчин, так и у женщин основана на подавлении активности инфекции и на полном ее выведении из организма посредством приема антибиотиков. При этом лечение хронической формы заболевания более длительное и тяжелое, так как возбудитель недуга уже успел выработать невосприимчивость к некоторым медикаментам.

Лечение у мужчин

Перед началом терапии врач проводит исследование активности хламидий, а также оценивает общее состояние организма:

  • способность иммунной системы противостоять микроорганизмам;
  • наличие или отсутствие заболеваний печени, поджелудочной железы, почек и желчного пузыря (именно через эти органы происходит выход антибактериальных компонентов из организма);
  • есть ли микробиоценоз ЖКТ.

Также оценивается общее состояние мочеполовой системы. После этого проводятся анализы для установления особенностей хламидий в каждом конкретном случае заболевания.

После этого врачом назначаются антибактериальные препараты. Среди них могут быть:

  • тетрациклины: «Дорикс»(от 11 748 рублей), «Юнидокс Солютаб» (340 рублей), «Вибрамицин» (около 950 рублей);
  • фторхинолоны: «Ломфлокс» (469 рублей), «Ровамицин» (от 1 089 до 1 634 рублей), «Офлоксацин» (от 31 до 194 рублей), «Левостар» (357 рублей);
  • макролиды: «Сумамед» (от 219 до 1 114 рублей), «Вильпрафен» (от 540 до 686 рублей), «Хемомицин» (от 143 до 304 рублей).

Иногда при лечении хронического хламидиоза используются противогрибковые средства. Среди них выделяются «Флуконазол» (от 32 до 298 рублей), «Пимафуцин» (от 163 до 534 рублей).

Лечение у женщин

Общий принцип терапии не отличается от «мужского» варианта — прием антибиотиков. Но ряд отличий все же есть. Дамам следует принимать более «убойные» дозы препаратов, так как в их организмах инфекция лучше приживается, а значит, стойкость к антибактериальным препаратам гораздо выше. При этом сама терапия несколько дольше.

Основные средства для лечения хронического хламидиоза у женщин:

  • «Вильпрафен» (раз в сутки по 2 грамма на протяжении 14 дней). Цена от 540 до 686 рублей;
  • «Ровамицин» (3 единицы 3 раза в день в течение недели). Цена от 1 089 до 1 634 рублей
  • «Тетрациклин» (раз в сутки по полтора грамма в течение 14 дней). Цена от 77 до 80 рублей.

Особой эффективностью отличается такой препарат, как «Клиндамицин», цена от 184 до 595 рублей. Принимают его по схеме 3-4 раза в сутки по 0,3 грамма на протяжении 7 дней. При этом иногда достаточно одного приема для полного устранения всех симптомов, но, разумеется, это не означает полного избавления от самого заболевания, так что курс терапии прерывать не следует.

Женщины гораздо хуже мужчин переносят эту болезнь. Поэтому для полного восстановления после излечения необходимо пройти курс приема препаратов для повышения стойкости иммунитета, а также витаминных комплексов. Иногда врачи вместе с приемом антибактериальных средств рекомендуют физиотерапию. Кроме того, после завершения курса лечения следует пройти дополнительное обследование на сопутствующие хламидиозу инфекции.

Хронический хламидиоз иногда приводит к таким печальным последствиям, как бесплодие и рак шейки матки. Лечение осложнено тем, что на запущенной стадии болезни симптомы достаточно редко проявляют себя, так что выявить недуг можно только в клинических условиях. Вы можете узнать о причинах и течении данной болезни, посмотрев данный видеоролик.

Почему появляется и как проявляется

Женщины заражаются хламидиозом в основном половым путем от зараженного ранее мужчины. Так же причиной может возникновения этого патологического процесса быть наличие других инфекций, снижение иммунитета (плохой иммунитет может привести развитию всевозможных осложнений заболевания). Контактно-бытовой и воздушно-капельный пути передачи хламидиоза среди взрослого населения встречаются не так часто. Но считается, что человек может заразиться через общее полотенце или белье больного при несоблюдении общей гигиены.

Статистические данные выявляют определённую группу людей, которые входят в зону риска по заражению:

  1. Люди, ранее перенесшие данную инфекцию (осложнение при сниженном иммунитете).
  2. Мужчины и женщины, активно живущие половой жизнью, в возрасте от 15 до 24 лет.
  3. Люди, имеющие беспорядочные половые контакты с частой сменой партнёров.
  4. Люди, игнорирующие предохранение презервативом.

У мужчин хроническая форма хламидиоза протекает в два этапа. В начале симптомы заражения никак не проявляются. В дальнейшем клиническая картина становятся либо смазанной, либо болезнь и вовсе проходит бессимптомно, что осложняет выявление инфекции. При обнаружении малейших признаков нужно безотлагательно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы у мужчин:

  • зуд и жжение при мочеиспускании;
  • появление выделений из мочеиспускательного канала;
  • боли в паху и пояснице;
  • гиперемия и отечность уретры;
  • боли в нижних отделах кишечника;
  • проявления интоксикации (головные боли, слабость, скачки температуры тела).

У женщин хронический хламидиоз приводит к обширным поражениям половых органов, мочеполовой и других систем.

У представительниц прекрасного пола болезнь проявляется следующим образом:

  • появляются слизистые, желтоватые или гнойные с неприятным запахом выделения из вагины;
  • жжение и зуд;
  • боль и дискомфорт во время мочеиспускания;
  • боли внизу живота;
  • общая интоксикация.
Читайте также:  Горошины черного перца от поноса

Хламидиоз во время беременности опасен как для самой беременной, так и для плода. Осложнения могут быть непоправимыми и довольно плачевными. Симптомы заболевания практически такие же, как и у небеременных женщин.

Методы диагностики и лечение хронического хламидиоза

Как мы знаем, порой нет предела женским волнениям и сомнениям. Учитывая смазанные симптомы, а иногда и бессимптомное течение заболевания, сложность выявления инфекции, обширные поражения разных органов, вполне заслуженно возникают вопросы:

  1. Как лечить хламидиоз?
  2. Лечится ли хронический хламидиоз?
  3. Можно ли вылечить хронический хламидиоз вообще?
  4. Сколько нужно времени для лечения?

Ниже мы ответим на все эти вопросы. Но начнем с того, как же всё-таки выявить заболевание. Ведь своевременное выявление инфекции поможет вовремя пройти терапию.

Методы диагностики, которые наиболее точно выявляют хламидиоз:

  1. РИФ – трехточечный соскоб (шейка матки, влагалище и уретра) – вероятность не выше 50%.
  2. ИФА – анализ крови на выявление антител к хламидиозу. Вероятность более 50%.
  3. ПЦР – анализ соскобов, позволяющий точно определить инфекцию. Гарантия практически 100%.
  4. Бактериальный посев мазка из влагалища с последующим определением чувствительности к антибиотикам. Вероятность более 90%.

Бытует миф о том, что хронический хламидиоз, возможно, не излечим. Спешим рассеять ваш страх. Хламидиоз даже в такой стадии вылечивается.

Лечение хронического хламидиоза строится на результатах анализов и сложности симптоматики. Антибиотики, дозировки и время лечения подбирается исключительно вашим лечащим врачом. Длительность лечения обычно составляет от 14 до 21 дня.

Схема лечения хронического хламидиоза включает в себя:

  1. Антибактериальные препараты – азитромицин, эритромицин, доксициклин, макропен.
  2. Иммуномодулирующие средства – из ряда интерферонов (генферон, виферон), полиоксидний (противовоспалительный и иммуномодулирующий), циклоферон.
  3. Противогрибковые препараты – нистатин, флюкостат, дифлюкан, клотримазол.
  4. Местная терапия – назначаются свечи или мази в лечебных целях (эритромициновая мазь, бетадин, далацин), так же свечи с лактобактериями (вагилак, лактагель)
  5. Препараты для восстановления кишечника – хилак-форте, бифиформ, линекс.
  6. Энзимы – вобэнзим (очищает организм, выводит токсины).
  7. Физиотерапия – ВЛОК, МЛТ.

Средства для гигиены – наиболее эффективные – эпиген спрей и эпиген гель.

При лечении хронического хламидиоза у мужчин назначается такая же схема. Столько же препаратов, сколько и при лечении у женщин.

Клиническая картина хронического хламидиоза

На данном этапе мы обсудим, какой вред несет это патологическое состояние и к каким осложнениям оно может привести.

В первую очередь инфекция поражает гениталии и становится причиной нарушений репродуктивной системы. У женщин клинические проявления хронической формы хламидиоза следующие:

  1. Различные воспаления органов малого таза (придатков и маточных труб).
  2. Кольпит (воспалительные процессы на слизистой влагалища).
  3. Цервицит (воспаление шейки матки) и эрозия, которая является одним из факторов риска развития рака шейки матки.
  4. Эндометрит (воспаление эндометрия).
  5. Бартолинит (воспаление желез преддверия), который может привести к образованию кисты бартолиновой железы и развитию абсцесса.
  6. Уретрит.
  7. Бесплодие.
  8. Привычное невынашивание беременности или самопроизвольные прерывания беременности на ранних сроках.
  9. Внутриутробная смерть плода в последнем триместре.
  10. Перитонит.
  11. Нарушения работы сердца, органов дыхания, печени и желудочно-кишечного тракта.
  12. Конъюнктивит с включениями.
  13. Артрит.
  14. Поражения кожных покровов.

В случае инфекции у представителей сильной половины человечества, наиболее существенным осложнением может стать нарушение детородной функции, вызывая мужское бесплодие. Все начинается с воспаления за счет попадания в уретру инфекции, далее она распространяется по восходящему пути и поражает остальные близлежащие ткани и органы.

У мужчин с хроническим хламидиозом возможны следующие осложнения:

  1. Уретрит – воспалительный процесс в уретре.
  2. Простатит – поражение простаты воспалительного характера.
  3. Баланопостит – воспаление головки пениса и его крайней плоти.
  4. Орхит и эпидидимит – воспаление яичка и его придатка.
  5. Кисты простаты.
  6. Изменение размеров, склероз и снижение функций простаты.
  7. Везикулит – воспалительные процессы, затронувшие семенные пузырьки, что ведет к снижению сперматогенеза.
  8. Конъюнктивит.
  9. Фарингит – воспалительное поражение глотки.
  10. Поражения суставов.
  11. Сужение просвета уретры
  12. Перитонит
  13. Хламидийное поражение практически всех органов и систем.
  14. Импотенция.
  15. Пиелонефрит.
  16. Поражение кожи в виде сыпей.

Восстановительный этап

После долгого и трудного пути остается совсем маленький шаг к выздоровлению. Антибиотики уничтожают организм, срывают иммунную систему. Восстановительный этап является последним этапом в лечении и имеет свои принципы:

  • восстановление микрофлоры кишечника (пробиотики, пребиотики);
  • восстановление работу печени (гепатопротекторы);
  • восстановление процессов в тканях (антиоксиданты);
  • восстановление репродуктивной системы (антиоксиданты играют очень важную роль при образовании половых клеток у мужчин);
  • восстановление иммунитета (интерфероны, поливитамины).

Во время лечения нужно придерживаться полового покоя, не употреблять алкоголь. Соблюдать диету, исключающую острую, жирную и сладкую пищу. Максимально придерживаясь строгой схемы лечения, вы повышаете шансы на полное выздоровление и будущие беременности, и здоровые роды.

Терапию должны пройти оба партнера, чтобы избежать повторного инфицирования.

Профилактика

Безусловно, своевременное выявление хламидийной инфекции намного лучше, чем проходить долгий и трудный путь терапии. Но сколько бы вас не пугали мифическими историями о страшной коварной болезни, его все же можно уничтожить. Конечно, в первую очередь стоит выяснить, насколько чист ваш партнер, но если вы все же сомневаетесь, то лучше перестраховаться и предохраняться презервативом во время полового контакта. Обязательно нужно периодически посещать врача и сдавать нужные анализы на инфекции. Так же следить за общей гигиеной, стараться пользоваться только своими личными вещами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector